Lập khẩu phần ăn
Kẻ bảng số biệu thực đơn tr 118/ sgk sinh học tập 8 theo nlỗi khẩu phần ăn uống đã lập
Bảng dánh giá tr 119/sgk
Ai nhah mk tick nhaaaaaaaaaaaaa
Kẻ bảng lập thực đơn cho người ăn- bước 1 : kẻ bảng tính tân oán theo mẫu bảng 37.1- bước 2 : điền thương hiệu thực phẩm , ...Sgk sinc học 8 bài xích 37 trang 116
Lập chế độ ăn cho 1 nam giới sinh 15 tuổi ( hẳn nhiên bảng số liệu chế độ )
HUHU MÌNH ĐANG CẦN GẤP T_T
1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g làm thịt kê xé - Sữa quánh gồm đường: 15gam 2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam - Đậu phụ: 75gam - Thịt lợn tía chỉ: 100gam - Dưa cải bẹ xanh: 100gam - 1 trái trứng luộc(hay chiên) 3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam - Cá chép: 100gam - Rau muống: 200gam
Tsi khảo:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g giết thịt gà
- Sữa có đường: 15gam2. Bữa trưa:
- Cơm: 250gam- Đậu: 75gam- Thịt lợn: 100gam- Dưa cải: 100gam- Một quả trứng luộc3. Bữa tối:
- Cơm: 220gam- Cá: 100gam- Rau: 200gam
Tđê mê khảo:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt gà
- Sữa có đường: 15gam2. Bữa trưa:
- Cơm: 250gam- Đậu: 75gam- Thịt lợn: 100gam- Dưa cải: 100gam- Một quả trứng luộc3. Bữa tối:
- Cơm: 220gam- Cá: 100gam- Rau: 200gam
1 ăn sáng -xôi (gạo nếp) :140GAM-sữa vinamilk có đuờng :120gamét vuông bữa prúc thời gian 9-30táo:150gam3 bữa trưa-cơm(gạo tẻ):250gam-trứng(bạn muốn trứng gì cũng được):200gam-rau xanh bắp cải:400gam-giết mổ bò:120gam4 bữa phú thứ 2 dịp 14giờsữa chua:1hộp:150kg5 bữa tốicơm:210gamcá:85gamrau củ cải:150gambạn cũng có thể thêm bữa prúc đồ vật 3 thời gian 21giờ 30 phútmì sợi:85 gam(
Lượng thức ăn uống của một phái nam sinch lớp 8 ăn uống trong một ngày 1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g giết thịt gà xé - Sữa quánh bao gồm đường: 15gam 2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam - Đậu phụ: 75gam - Thịt lợn tía chỉ: 100gam - Dưa cải bẹ xanh: 100gam - 1 trái trứng luộc(tuyệt chiên) 3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam - Cá chép: 100gam - Rau muống: 200gam
Ví dụ: Lượng thức ăn uống của một nam giới sinc lớp 8 ăn vào một ngày.
Bạn đang xem: Bảng số liệu khẩu phần
1. Bữa sáng:- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g làm thịt con kê xé - Sữa quánh bao gồm đường: 15gam
2. Bữa phụ 1 ( 9 - 9:30 ):
- Táo : 150gam3. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 250gam - Đậu phụ: 75gam - Thịt lợn tía chỉ: 100gam - Dưa cải bẹ xanh: 100gam - 1 trái trứng luộc ( giỏi cừu )
4. Bữa phú 2 ( 14:30 - 15 h ):
- Sữa chua: 1 hộp : 150gam5. Bữa tối:
- Cơm ( gạo tẻ ): 220gam - Cá chép: 100gam - Rau muống: 200gam
Lập khẩu phần nạp năng lượng của một học viên đàn bà lớp 8 vào một ngày với điều chỉnh lại làm sao để cho hợp lý và phải chăng theo bảng vào (sgk-tr120)
Cảm ơn chúng ta những nhé!!!
Hãy lập chế độ ăn uống của doanh nghiệp (cô gái sinc lớp 8, chú ý khác sách giáo khoa trang 117). Dựa vào số liệu sẽ lập làm việc bên trên hãy hoàng thành bảng 37-1 (chú ý cần sử dụng đông đảo số liệu trong chế độ ăn uống cơ mà bạn vừa nêu).
1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam- Sữa sệt gồm đường: 15gamét vuông. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- Thịt lợn tía chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- Rau muống: 200gam
. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g giết mổ kê xé- 1 cốc sữa : trăng tròn gam
Bữa phụ trước tiên :
- một hộp sữa milo : 110g
Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam- Đậu phụ: 75gam- Thịt lợn bố chỉ: 100gam- Dưa cải bẹ xanh: 100gam- 1 trái trứng luộc(tốt chiên)
- Đu đủ : 300g
Bữa prúc thứ 2 :
- 1 hộp hộp sữa chua : 100g
. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam- Cá chép: 100gam- Rau muống: 200gam
- Chuối 60g
Hãy từ bỏ lập chế độ ăn mang lại riêng mk(cả bữa phụ nhé)
Sau kia từ bỏ so với
Kẻ bảng số liệu khẩu phần
Lập bảng tiến công giá
Dài loại vậy? Để bản thân test coi, ngày nào cũng ăn nhỏng heo chẳng gồm sự sắp xếp gì không còn, èo
Bữa sáng:
- Ăn sáng sủa nhẹ:
+Mì ( bánh mì, hủ tiếu, phở).
+ Uống 1 ly nước suối tuyệt sữa sau thời điểm bữa sớm.
Xem thêm: Vì Sao Mỗi Người Sinh Ra Lại Có Số Phận Của Thi, Số Phận Là Gì
Bữa trưa:
+ Ăn cơm: 200 gam
+Canh
+ Cá: 50 gam
+ Thịt:100gam
+ Rau xanh: 70gam
+ Uđường nước gồm gas mau tiêu sau khi ăn uống hoặc nước thanh lọc.
Bữa tối:
+ Cơm:200gam
+ Thịt: 100 gam
+ Rau: 70gam
+ Cá: 50gam
+ Uống 1 ly nước sau khi nạp năng lượng.
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g giết kê xé - Sữa sệt tất cả đường: 15gam2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 250gam- Đậu phụ: 75gam- Thịt lợn cha chỉ: 100gam- Dưa cải bẹ xanh: 100gam- 1 trái trứng luộc(giỏi chiên)3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 220gam- Cá chép: 100gam- Rau muống: 200gamVí dụ: Lượng thức nạp năng lượng của một thiếu nữ sinch lớp 8 nạp năng lượng trong một ngày1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam- Sữa đặc có đường: 15gam2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- Thịt lợn ba chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- Rau muống: 200gam
Đúng 0
Bình luận (0)
Phân tích khẩu phần ăn uống sau đây:
Giả sử thực đơn của một chị em sinh lớp 8
1. Bữa sáng
- bánh mì 65g
- sữa tươi 65g
2. Bữa phụ (10h)
chuối tây chín 70g
3. Bữa trưa
- cơm trắng (gạo tẻ) 200g
- cà chua 100g
- giết gà ta 100g
- cải bắp 100g
4. Bữa tối
- cơm trắng gạo tẻ 200g
- cải xanh 200g
- giết mổ bò loại 1 100g
- đậu prúc 75g
Kẻ bảng số liệu thực đơn dựa vào bảng 37-2 (sgk sinch học 8 - tr.118).
Lớp 8 Sinh học tập Chương V. Tiêu hóa
0
0
Gửi Hủy
Khoá học bên trên OLM (olm.vn)
olm.vn hoặc hdtho
gamesbaidoithuong.com
